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Porque o Pilates é caro?
Betim, 04 de Março 2026 Essa é uma frase que costumo escutar com certa frequência e por isso decidi vir aqui tirar essa dúvida e explicar um pouquinho sobre. O Pilates é um dos exercícios mais completos que existem hoje em dia, podendo ser utilizado como exercício físico, um método para reabilitar ou até mesmo para melhorar a performance nos esportes tanto para atletas profissionais quanto para amadores. Pode ser realizado em qualquer idade e condição física (ex.: durante tod
natyfisio2015
4 de mar.2 min de leitura


Projeto verão: ainda dá tempo?
Betim, 21 de Janeiro de 2026 Bom, já estamos em Janeiro e pra quem pensou em iniciar o ano de 2026 mais em forma e por vários motivos...
natyfisio2015
21 de jan.3 min de leitura


Ciclos da Mulher e o Exercício Físico
Betim, 08 Outubro de 2025 Você MULHER já sentiu diminuição de força, fadiga muscular logo ao início do treino e desânimo de uma semana...
natyfisio2015
8 de out. de 20253 min de leitura
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